Born to Run 2 Zrozeni k běhu 2
Kniha přináší praktický 90denní tréninkový plán, který pomůže každému běžci, ať už začátečníkovi, nebo pokročilému. Zahrnuje tipy na výživu, kondici, techniku běhu a psychickou přípravu. S pomocí tohoto plánu můžete zlepšit svou běžeckou výkonnost.
Celý popis- Typ vazbyVázaná
- Počet stran272
- Rok vydání2024
Potřebujete pomoct s výběrem?
Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)