Jógový zápisník

Name: Jógový zápisník
Brand: Michaela Dombrovská
Rating: 5.0000 (1 reviews)

Autor: Michaela Dombrovská

(1)

Jóga mala - 108 korálků inspirace pro každý den.

Celý popis

Typ vazbyVázaná
Počet stran128
Rok vydání2018

NedostupnéTento produkt již není možné objednat

Sport a zdravý životní styl

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

+420 226 253 515 info@levneknihy.cz

Popis a parametry
O autorovi
Hodnocení

Popis

Jóga mala - 108 korálků inspirace pro každý den. Jóga vybízí k hledání odpovědí a učí klást otázky. Ačkoliv se s ní nejčastěji setkáváme v podobě fyzického cvičení, časem prostupuje každým hnutím těla, mysli i duše. V dobrém ovlivňuje každého, kdo jí otevře své srdce. Jógový zápisník se stane vaším průvodcem světem jógy. Zároveň jej můžete využívat pro plánování času, k zaznamenávání pokroků či postřehů. 108 jógových témat, která odpovídají počtu tradičních meditačních korálků japa mala, vás provede jógovou filozofií, jógovou praxí, základy ájurvédy i jógovými trendy. Obohaťte svůj život jógou a pozvěte na cestu za poznáním i své blízké. Namasté!

Parametry

AutorMichaela Dombrovská
Typ vazbyVázaná
NakladatelGrada
Počet stran128
Rok vydání2018
Rozměry produktu15 x 150 x 215
EAN9788027120215

Celý popis a parametry Skrýt popis a parametry

Michaela Dombrovská

Michaela Dombrovská (1976) pochází ze Slezska. Přednáší na vysoké škole, sepisuje vědecká pojednání a tvoří strategické dokumenty zejména v oblasti informační gramotnosti a vzdělávacích politik. V oboru informační věda obhájila doktorský titul a vystudovala také ekonomii a veřejnou politiku. Ve volném čase s potěšením tvoří popularizační i lifestylové glosy, články a knihy. Je rovněž (spíše píšící) lektorkou jógy.
Je autorkou knih Pravidla pozitivního sobectví (Grada, 2014), Pořádek nejen v hlavě (Grada, 2016), Jógový zápisník (Grada, 2018) a spoluautorkou knih Kreativní diář (Grada, 2015) a Informační detox (Grada, 2021). Věří, že sny se plní a každá velká cesta začíná prvním krokem. Nebo písmenem.