Osobní rozvoj, životní styl

Fit i bez fitka

Nesportujte – hýbejte se! O smysluplném pohybu podle Miloše…

Zdravě kdykoliv a kdekoliv

Nebuďte tlouštíci a projezte se se Sandrou ke štíhlosti a…

Jak jsem sebrala odvahu

Wim Hof: Ledový muž

„Zastavte se, dýchejte a udělejte z chladu svého přítele a…

Nečekaný lék

Jóga proti úzkosti a strachu

Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti

Jak žít dobrý život

Vyvážený leadership

Manažeři, kteří vedou svůj tým vyváženě, správně…

Nejste bezmocní

Cirkadiánní kód

Tajemství čínské kočičky

Návod na spokojený život

Jak to celé přežít a nezbláznit se