00 Kč

V košíku zatím nic není

Procházet doporučené produkty

Způsoby doručení

  • Zásilkovna Zásilkovna - Výdejní místa 69 Kč
  • GLS GLS - Výdejní místa 69 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balíkovna79 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Doručení domů 99 Kč
  • GLS GLS - Na adresu 99 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balík do ruky 99 Kč

Nedělejte si starosti

Autor: Shunmyo Masuno
(0)

Najděte vnitřní klid tady a teď. Tato praktická kniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní.

Celý popis
  • Typ vazbyVázaná
  • Počet stran216
  • Rok vydání2024
Skladem
338 Kč

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

Popis

Tato praktická kniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní.
Vzpomeňte si na období, kdy jste si kvůli něčemu dělali starosti, ale pak jste si najednou díky náhodné poznámce nebo situaci uvědomili, že je to naprosto nepodstatné. Nebylo úžasné, jak moc se vám zničehonic ulevilo? Hlavní je soustředit se na tady a teď.

Když to dokážete, zbavíte se zbytečné úzkosti a ve vaší mysli se rozprostře klid. V knize Nedělejte si starosti se naučíte:
·         přestat se porovnávat s ostatními – zmizí tím devadesát procent vašich utkvělých myšlenek
·         odstranit ze života nepotřebné věci a co nejvíc si ho zjednodušit
·         nehledat a nepospíchat
·         dívat se na věci pozitivně – jen vy sami rozhodujete, jestli jste, nebo nejste šťastní
·         přestat vnímat příliš mnoho informací
·         zanechat na chvilku soutěžení – je to zenová technika, jak se vyhnout úzkosti
·         místo zbytečných obav jednat

 Budete-li dodržovat osmačtyřicet jednoduchých rad a vezmete si k srdci téměř třicet zenových rčení uvedených v knize, budete si užívat klidnější, uvolněnější a pozitivnější verzi sebe sama.

Parametry

  • Typ vazbyVázaná
  • NakladatelJOTA
  • Počet stran216
  • PřekladatelJana Kordíková
  • Rok vydání2024
  • Rozměry produktu124 x 170 x 18
  • EAN9788076894976
Celý popis a parametry Skrýt popis a parametry

Shunmyo Masuno

Shunmyo Masuno je hlavní zenový kněz ve 450 let starém zen buddhistickém klášteře v Japonsku, oceňovaný zenový zahradní architekt pro klienty po celém světě a profesor environmentálního designu v jedné z vedoucích japonských uměleckých škol. Přednáší na mnohých místech včetně Harvard Graduate School of Design, Cornellovy univerzity a Brownovy univerzity.

Celkové hodnoceníHodnocení zboží sbíráme od reálných zákazníků, kterým po odeslání objednávky posíláme e-mailem žádost o hodnocení objednaných produktů.

0 %

Mohlo by se vám líbit také

  • Cena nižšío 64 %oproti DMOC
Kód předtuchy - Jak jasnozřivost ovlivňuje vaši budoucnost

Kód předtuchy - Jak jasnozřivost ovlivňuje vaši budoucnost

Theresa Cheungová, Dr. Julia Mossbridgeová

Všechny, kdo hledají pravdu, skeptiky i věřící, čeká úžasná…

Skladem 4 ks
DMOC 299 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.109 Kč
  • Cena nižšío 62 %oproti DMOC
Šamanský váček
(1)

Šamanský váček

Don Jose Ruiz

Kniha přináší rady k využití osobního „léčivého váčku“ pro…

Skladem > 5 ks
DMOC 259 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.99 Kč
  • Cena nižšío 57 %oproti DMOC
Hygge - Cesta ke štěstí

Hygge - Cesta ke štěstí

Marie Tourell Soderbergová

Dánové patří k nejšťastnějším národům na světě i díky…

Skladem 2 ks
DMOC 299 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.129 Kč
  • Cena nižšío 61 %oproti DMOC
Touha být úžasná

Touha být úžasná

Magdaléna Frouzová

Žijeme v době svobody a příležitostí pro ženy! Mít úspěch…

Skladem 2 ks
DMOC 99 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.39 Kč
  • Cena nižšío 94 %oproti DMOC
Být tak strojem

Být tak strojem

Mark O´Connell

Už několik tisíc let starý bájný Epos o Gilgamešovi zmiňuje…

Skladem 4 ks
DMOC 299 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.19 Kč
  • Cena nižšío 90 %oproti DMOC
Pravda
(3)

Pravda

Neil Strauss

V knize Pravda se Strauss pouští do zatím nejobtížnějšího…

Skladem 4 ks
DMOC 398 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.39 Kč
  • Cena nižšío 67 %oproti DMOC
Jak se dělá svatba

Jak se dělá svatba

Patricia Janečková

Knihu Jak se dělá svatba, jsem napsala s velkou láskou ke…

Skladem 4 ks
DMOC 149 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.49 Kč